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Fitness in ogni stagione per essere sempre magre e snelle. Ma diciamoci la verità, in estate lo sport può essere non solo più efficace ma anche più divertente del solito. Oltre ai soliti esercizi [...]
Con l’arrivo dell’estate dedicarsi al fitness non è così facile e dimagrire diventa un obiettivo difficile da raggiungere. E, seppur senza l’aiuto del fitness riusciamo a [...]

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Fitness: dimagrire in 4 mosse

Primavera, autunno o inverno, ogni momento è quello giusto per tornare in forma con il fitness e dimagrire in modo sano ed equilibrato. Iscriversi in palestra non è l’unico modo per perdere peso e ritrovare la linea. Innanzitutto non è da [...]

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